我的母亲

为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，2008年5月19日至21日被定为全国哀悼日。母亲晚上下班回家告诉我，中午14点28分她在自己带的高补班举行3分钟默哀前特意挑了电视上曾经播放的那首《孩子 快抓紧妈妈的手》朗诵诗念给她的学生们听。当她刚念到第一句“孩子 快抓紧妈妈的手”就忍不住自己先哭了出来，后来不少学生们也开始抽泣，其中有女孩子也有男孩子。她的学生感动而抽泣，即是因为地震和这首诗表现出的情感冲击，我想也是受到是因为我母亲流露出的真实情感的感染。我的母亲是个活的特别真实的人，很难掩饰或压抑自己的情感。年过半百的她依然有年轻女孩子般的情感冲动。现在所处这个时代的年轻女孩们，看到的大部分早就学会了如何克制和掩饰甚或是麻木自己。活了半个世纪，岁月在我母亲身上留下的痕迹，心灵因岁月的流逝却依然透彻和鲜活，没有虚伪做作。作为一个母亲，她并没有教我怎样深刻的人生智慧和处世哲学，一直以来给予我的就是人类最真实的情感，对丑和恶的憎恨，对美和爱的感动。作为她的儿子，由衷的感到幸福。这样历经岁月的磨砺依然透彻明亮的心灵，我敬佩至极也是十分珍惜，也因为已成年却还不能好好的保护我的母亲而惭愧万分。但是我的母亲认为自己很软弱，不希望我想她一样。我已经感觉到这种软弱中坚强的力量，而我想不出什么合适的语句表达我从你那里获得的一切和我想为你做的事情。

铃铛之 10 do and 10 don't

1、早点睡觉，早点起床；不要通宵和懒床。
2、勤洗衣服，勤换衣服；不要积攒衣服和穿超一星期。
3、减少游戏和上网时间；多看书多做运动。
4、答应别人的事情要做到；不要总是迟到。
5、每天按时三餐；不要不吃早点。
6、多喝牛奶多吃水果；远离烟酒少喝汽水。
7、勤洗头发，出门别忘梳头；不要总让我提醒。
8、要有长期规划和短期践行机制，把想法转化成行动。
9、每天喝大量的水，晒太阳，亲近大自然。
10、晚上散步